3月ですし、 もうすぐ春です、素晴らしい日々がやって来ます。イチゴを楽しみながら、次のものを食べ続けます。
パイナップル、リンゴ、洋梨、キウイ、レモン、ブラッドオレンジ、ザボン、そして今が旬のマンゴーを味わいましょう。
野菜を食べましょう アンディーブのサラダ アンディーブからハムまで、アボカドはまだ市場に出回っているので、この機会にワカモレを作ってみましょう。ブロッコリーやキャベツでビタミンCを補給しましょう。
そしていつも、 ニンジン、セロリ、ほうれん草、玉ねぎ、ネギ。
3月はこんな季節です インゲン、スイバ、ラディッシュ、サルシファイ。
魚なら楽しめる ヒラメ、ホタテ、ツノザメ、スズキ、タイ、カキ、アンコウ、ホワイティング、サバ、イカ、タラ、タラ、スケトウダラ、アカボラ。
肉が好きなら今月です 子羊、子牛肉、豚肉、ウサギ。
今月はちょっとした乳製品 カンタル、ロカマドゥール、マロユ、リヴァロ、グリュイエール、エポワス、ヌフシャテル、ラングル、コンテ。
食事をお楽しみ下さい。
