簡単マスタード鶏胸肉レシピ 18/02/2024 | Classé dans 料理 Waouo › 料理 › 簡単マスタード鶏胸肉レシピ Share on Twitter Share on Facebook Share on Pinterest Share on LinkedIn Share on Email材料 : – 鶏の胸肉 4枚 – マスタード – パン粉 ・バター(調理用) – オリーブオイル – レモン汁 – 塩とコショウ 準備 1. 鶏の胸肉をオリーブオイルとレモン汁の混合物に2時間マリネします。 2. 塩、こしょうで味を調えます。 3. 2時間後、鶏胸肉の水を切り、軽くたたくように乾燥させます。 4. マスタード、パン粉の順につけます。 5. 溶かしたバターで覆い、グリルの下に置き、片面7〜8分間焼きます。