準備時間 : 20分
調理時間: 10分
分量: 4人
ムールマリニエールはフランス料理の象徴的なレシピです。新鮮なムール貝と海の味を楽しめる、手早く簡単なレシピです。
材料 :
- ムール貝 2kg
- エシャロット 2個
- ニンニク 3片
- パセリの束
- バター 50g
- 辛口白ワイン 1杯
- 塩とコショウ
準備 :
1. 金型の洗浄
ムール貝を冷水ですすぎ、ブラシで不純物を取り除きます。型から「ひげ」、つまり突き出たフィラメントを取り除きます。
2. エシャロットとニンニクの準備
エシャロットとニンニクの皮をむき、細かく刻みます。
3. ムール貝の調理
大きな鍋にバターを溶かします。みじん切りのエシャロットとニンニクを加え、次にムール貝を加えます。すべてのムール貝がバターでコーティングされるようによく混ぜます。白ワインを加えて蓋をします。すべてのムール貝が開くまで、時々かき混ぜながら、強火で約10分間調理します。
4. 完成
ムール貝に火が通ったら、刻んだパセリを加えてよく混ぜます。必要に応じて塩とコショウで味付けします。
これでムール貝のマリニエールを楽しむ準備が整いました。
海辺に直接連れて行ってくれるような、時代を超越したクラシックなおいしいムール マリニエールをお楽しみください。