クイックズッキーニグラタン：軽くておいしい料理がすぐに完成します

ズッキーニの甘くて繊細な風味を、簡単なズッキーニグラタンのレシピで味わってください。簡単に調理でき、夏の風味がたっぷりのこの軽くて栄養価の高い料理は、平日の食事や友人とのディナーに最適です。

材料 ：

• ズッキーニ中4個
• 卵 2個
• 生クリーム 200ml
• 粉チーズ（エメンタール、コンテ、グリュイエール） 100g
• ニンニク 1片
• 塩とコショウ
• すりおろしたナツメグ（お好みで）

完璧なグラタンを作るための段階的な準備:

1. ズッキーニの準備: まずオーブンを 200°C (400°F) に予熱します。ズッキーニを洗い、薄いスライスに切り、あらかじめ油を塗ったグラタン皿に置きます。
2. ソースの準備: ボウルに卵を入れ、生クリームを加えて混ぜます。粉チーズ、みじん切りニンニク、塩、コショウ、必要に応じてナツメグをひとつまみ加えます。
3. グラタンの組み立て方： ズッキーニがしっかり覆われるようにソースを注ぎます。
4. グラタンを調理する: 30〜35分間、またはグラタンがきつね色になり、ズッキーニが柔らかくなるまで焼きます。
5. サービス ： この簡単ズッキーニグラタンを温かいままお召し上がりいただき、グリーンサラダを添えてバランスの取れたお食事をお楽しみください。

ズッキーニとチーズをクリーミーに混ぜ合わせたこのグラタンは、夏野菜をおいしく簡単に楽しめます。